2022.04.26
りんご14~18個分の増量🍎

みなさんこんにちは!

今日の岡崎は☔

最近蒸し暑く、

冬が好きな私にはとても辛いです😥

 

本日、会社の健康診断にいってきました!

周りの先輩方からも

「この会社入ると太るよ~🤣」なんて言われていましたが、

今日体重を計ってもらうと・・・

 

+5キロ・・・

 

入社して3ヵ月ちょっとなのに、

このペースでいくと先が怖いです。笑

先輩、上司の方々が美味しいご飯を

ご馳走してくださるのと、

1日中デスクワークで運動不足が原因かな(;゚Д゚)

 

 

ちなみに家にはこんなアイテムがあります。笑

買って一切使ったことはありません。

これを機に食生活を改め、筋トレを始めたいと思います😊

 

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