2022.03.17
運動不足解消(=゚ω゚)ノ
みなさんこんにちは!
今日の岡崎は晴れ☼
最近は暖かく過ごしやすくなりましたが、
朝晩はまだ(=゚ω゚)ノ
みなさん体調を崩さないようにお気を付けください😥
私事ですが仕事上、
デスクワークで座っていることがほとんどなのですが、
年齢的にもこのままではマズいと思い、
暖かくなってきたのでランニングを始めることを決意しました\(^o^)/
まずは形から入るという典型的なダメなパターンですが、
ランニングシューズを購入しました✨
購入したことによりモチベーション向上につながり、
長続きすると自分に言い聞かせています🤣
ランニングシューズがダメになるまで頑張ります💪
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