2022.03.17
運動不足解消(=゚ω゚)ノ

みなさんこんにちは!

今日の岡崎は晴れ☼

最近は暖かく過ごしやすくなりましたが、

朝晩はまだ(=゚ω゚)ノ

みなさん体調を崩さないようにお気を付けください😥

私事ですが仕事上、

デスクワークで座っていることがほとんどなのですが、

年齢的にもこのままではマズいと思い、

暖かくなってきたのでランニングを始めることを決意しました\(^o^)/

まずは形から入るという典型的なダメなパターンですが、

ランニングシューズを購入しました✨

購入したことによりモチベーション向上につながり、

長続きすると自分に言い聞かせています🤣

ランニングシューズがダメになるまで頑張ります💪

 

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